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(最容易反彈的五大減肥方法)~~
1、不吃油減肥法：易使皮膚乾燥。反彈率：90%。
2、激烈運動減肥法：難以持久。反彈率：30%。
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3、吃減肥藥減肥法：危害健康。反彈率：50%。
4、低卡食物減肥法：易忽視營養搭配。反彈率：70%。
5、單一食物減肥法：複胖率最高。反彈率：95%。
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